1ª edição (2017). Arno Ilgner.
168 páginas. 14 x 21cm. Editora Companhia da Escalada.
“Escalo há 35 anos e aprendi mais nas primeiras páginas de Treinamento Expresso do que em minha última década de escalada. O livro é recheado de prática e de informação útil que seguramente irá melhorar sua escalada independente de sua habilidade ou experiência.”
Duane Raleigh, Editor Chefe da Rock and Ice Magazine.
“Treinamento Expresso é brilhantemente claro e conciso. É uma profunda exploração dos truques e armadilhas da nossa mente, das nossas motivações e objetivos. Com uma abordagem simples e prática nos deixa mais próximos de nossas metas.”
John Bicknell, Ex-presidente da Associação Americana de Guias de Montanha.
Avaliações
Limpar filtrosNão há avaliações ainda.